Körperliche Beschwerden ??? Gelenkprobleme ??? Rückenbeschwerden ???
Dann trainieren Sie bei uns unter
trainingswissenschaftlichen Gesichtspunkten,
abgestimmt auf Ihre gesundheitlichen Beschwerden.
Die Trainingspläne werden von unserem Diplom-Sportwissenschaftler Tobias Piatek oder
von unseren Physiotherapeuten erstellt.
Personen mit Rückenbeschwerden bekommen
ein spezielles Trainingskonzept an unseren Dr.Wolff Geräten
in unserem Rückenkompetenzzentrum.
Fitter weden ?? Abnehmen ?? Figurforming ?? Muskelaufbau ??
Dann trainieren Sie an Ausdauer - und Kraftgeräten
und in unserem Hantelbereich.
Wir legen ausserdem Wert auf ein funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht.
Gerätetraining findet bei uns an Dr. Wolff Geräten statt ,
die sehr gelenkschonend und einfach einstellbar sind und an
Dynamed - Geräten
Unser Studio ist klimatisiert,
Umkleide und Duschen sind vorhanden.
Am Anfang steht der Eingangs -FitnessCheck, der folgende Komponente enthält :
Gesundheitsfragebogen - Kraftmessung ihrer Wirbelsäule mit dem Dr. Wolff BackCheck - Ausdauertest - Beweglichkeitstest - Trainingsplan mit Einweisung
Unsere Konditionen :
Probetraining kostenfrei
EingangsCheck und Trainingsplanerstellung einmalig 29 €
Monatskarte Fitness 49 €
Monatskarte Schüler 30 €
Monatskarte Rehasportler 29 €
10 er Karte 89 €
Keine Vertragsbindung !
Öffnungszeiten: M0ntag - Freitag 8.00 - 20.00 Uhr
Samstag 10 - 14 Uhr